Tidur siang mengurangi resiko terserang penyakit jantung

Tahukah anda bahwa tidur siang dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung?
Jawabannya ya. Perlu anda ketahui bahwa tidur siang sebanyak 3x dalam satu minggu
selama 30 menit dapat mengurangi resiko terserang penyakit jantung. Hal ini dibuktikan
dari 23 ribu pria dan wanita Yunani yang berusia 20 sampai 86 tahun. Laporan yang dipublikasikan
dalam jurnal The Achieves of Internal Medicine itu menyebutkan orang yang rutin tidur siang
ternyata mempunyai potensi 37 persen lebih rendah meninggal akibat serangan jantung daripada
yang tidak tidur siang. Jadi buat kamu yang hobi tidur siang pertahankan hobimu.